A volte può bastare una sola pianta per ottenere una buona tisana, oppure si possono associare altre erbe e miscele per una formulazione efficiente. Prima di preparare una tisana ci dobbiamo anzitutto chiedere quali sono le azioni ed i risultati che vogliamo ottenere con l’utilizzo di erbe e miscele varie. Quindi, scelta la pianta, che per i princìpi attivi risulta esserci utile, dobbiamo accertarci che questa sia efficace anche in tisana, cioè in una forma estrattiva acquosa. Talvolta può bastare una sola pianta, o meglio una parte di essa, per ottenere una formulazione efficace.
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